le padel, c'est quoi ?
Né de l'autre côté de l'Atlantique il y a plus de 50 ans, le padel a conquis des millions d'adeptes. Mélange de tennis et de squash, cette discipline ultra tendance s'est trouvée une place de choix parmi les sports de raquette. Ses pratiquants l'adorent pour son côté ludique et le plaisir qu’il procure dès les premiers échanges.
les origines du padel
C’est à un Mexicain que l’on doit l’invention du padel moderne.
En 1969, Enrico Corcuera est à l'origine du premier court dans sa propriété à Acapulco.
Lors d'une visite, un prince espagnol est séduit par le concept et décide de l'importer dans son pays. La pratique du padel se développe en Espagne jusqu'à devenir le deuxième sport national derrière le football !
Les infrastructures se multiplient partout dans le monde et des personnalités comme Rafael Nadal, Zinédine Zidane ou encore Lionel Messi participent à la médiatisation du padel.
En France, le padel a dépassé la barre des 100 000 licenciés en 2025 confirmant l'engouement du public pour cette discipline.
les règles
Le padel mêle adresse, stratégie, anticipation et réactivité :
- La partie se joue en double (2 contre 2).
- La balle ne peut rebondir qu’une seule fois au sol avant d’être renvoyée.
- Elle peut être frappée après le rebond, à la volée (sauf au retour de service) ou après avoir touché les parois.
- Avant de toucher une vitre ou un grillage, la balle doit obligatoirement rebondir dans le camp adverse.
- Dans son propre camp, il est possible de jouer la balle après un rebond contre une vitre, mais jamais contre le grillage.
- Après un rebond, la balle peut sortir du terrain et être rattrapée à l’extérieur, tant qu’elle n’a pas effectué un second rebond.
Le service
Il s’effectue obligatoirement à la cuillère, après un rebond au sol derrière sa ligne. Ce geste doit être réalisé sous la taille et propulser la balle en diagonale dans le carré adverse. Deux tentatives sont autorisées.
Le terrain
En gazon synthétique, il mesure 20 mètres de long sur 10 mètres de large. Il est entouré de vitres et de grilles qui font partie intégrante du jeu.
Au milieu, un filet sépare les deux équipes.
Le score
Le système de points est le même qu’au tennis : 15, 30, 40 et jeu !
En cas d’égalité à 40-40, on parle d’égalité. Il faut alors remporter deux points consécutifs pour gagner le jeu.
Un match se joue généralement en deux sets gagnants.
progresser au padel
Retrouvez tous nos articles et conseils pour améliorer votre pratique du padel.
